Convertir nuestras sombras en un superpoder - Dr. Mario Alonso Puig
- Valoración
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- Fav.
- Forma de onda
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- Acción
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- Título
- Convertir nuestras sombras en un superpoder
- Descripción
- <p>¿Cuántas veces has escondido esa parte de ti que no quieres ni mirar? En esta conversación con Dolores Pasman, nos sumergimos en ese territorio donde habitan la culpa, el autosabotaje y las “zonas oscuras” que preferimos no mirar.</p><p>Conversamos sobre la sombra como puerta de crecimiento, la metáfora japonesa del kintsugi, y la forma en que un amor incondicional puede sellar nuestras fracturas más profundas.</p><p>Aterrizamos las ideas en práctica: la postura del “guerrero sereno” para frenar la reacción automática, la respiración abdominal que aquieta la ira y el pequeño acto de guardar silencio antes de responder. Estrategias sencillas que, repetidas a diario, van disolviendo el miedo y devolviendo el timón a la conciencia.</p><p>Ojalá esta conversación te anime a mirar tus propias sombras con ojos de aceptación. Cuando las abrazas esa misma oscuridad se transforma en luz y en energía creadora para tu camino.</p><p><br /></p><p>Página Web: https://marioalonsopuig.com/ </p><p>Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/</p><p>Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial</a></p><p>Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial</p><p><br /></p><p>Entradas a la nueva conferencia 2025: <a href="https://marioalonsopuig.com/gira-2025/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://marioalonsopuig.com/gira-2025/</a></p><p><br />Nuevo curso presencial de Mindfulness en Madrid:<a href="https://marioalonsopuig.com/mindfulness-jornada-presencial-rrss/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> https://marioalonsopuig.com/mindfulness-jornada-presencial-rrss/</a></p>
- Fecha de publicación
- 2025-05-27T05:30:00+00:00
- Estado
- Omitido
- Página Web
- https://podcasters.spotify.com/pod/show/marioalonsopuig/episodes/Convertir-nuestras-sombras-en-un-superpoder-e33di45
- Longitud
- 19:47
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